A nyári hőség gyakran okoz túlzott lábizzadást, duzzanatot (ödémát) és fáradt, fájó lábakat, amelyek otthon is enyhíthetők természetes módszerekkel. Három hatékony recept: fekete ürmös lábfürdő a fájdalom és gyulladás csökkentésére, páfránygyökéres borogatás a duzzanat mérséklésére és a keringés javítására, valamint dióleveles-glicerinös masszázs az izzadás visszaszorítására és a bőr ápolására. A rendszeres esti kezelés, váltófürdő, kompressziós harisnya és nyújtógyakorlatok tovább fokozzák a hatást, így a lábak egész nyáron könnyűek és frissek maradhatnak.
Egész nyáron izzadt, dagadt és fájt a lába, álmában sem gondolta volna, hogy ez lesz a vége
- by István